Yến sào tăng sức đề kháng – Chống lại bệnh tật như thế nào?
Những năm gần đây Việt Nam bị ảnh hưởng nặng bởi covid, hậu covid ảnh hưởng đến sức khoẻ của con người. Qua trận chiến lịch sử này chúng ta mới quan tâm đến sức khoẻ nhiều hơn. Ăn yến sào tăng sức đề kháng chống lại các tác nhân bên ngoài ảnh hưởng đến sức khoẻ. Đây là cách thức hữu hiệu nhiều người đã tin dùng. Hãy cùng Winsky tìm hiểu những công dụng của yến.
Yến sào là gì?
Yến sào hay có tên gọi khác là tổ yến được hình thành từ nước bọt của loài chim yến. Sẽ có 3 loại tổ yến: tổ yến trắng, tổ yến hồng, tổ yến huyết. Ngày trước, tổ yến thương lấy trên các vách núi đá cao. Muốn ăn được loại thực phẩm quý này phải vào hang sâu và nguy hiểm.
Ngày nay, ngoài khai thác yến từ tự nhiên, người ta cũng đã nuôi yến để dễ thu hoạch hơn và để có số lượng lớn để bán hơn. Đối với tổ yến nuôi chắc chắn sẽ không có giá trị dinh dưỡng cao như tổ yến ngoài tự nhiên.
Các thành phần dinh dưỡng có trong tổ yến sào
Yến là loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng cao là một phương thuốc trong đông y. Yến sào mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho con người, ăn yến sào tăng sức đề kháng. Trong yến sào có chứa đến 18 loại axit amin và 31 nguyên tố vi lượng, 50% protein.
Vì vậy, ăn yến sào để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Dùng yến sào cho người bị ốm hay suy nhược cơ thể giúp phục hồi một cách nhanh chóng.
Xem thêm: 1 HỦ YẾN SÀO BAO NHIÊU CALO? UỐNG YẾN SÀO CÓ TĂNG CÂN KHÔNG?
Yến sào giúp tăng sức đề kháng như thế nào?
Yến sào có tác dụng bổ phế
Chức năng hô hấp là chức năng quan trọng trong có thể. Biến đổi khí hậu thay đổi về thời tiết khiến vi khuẩn bên ngoài và môi trường xuất hiện nhiều mầm bệnh hơn. Điều này sẽ dẫn đến hệ hô hấp bị suy yếu, dễ mắc các bệnh về ho, viêm phế quản hay viêm phổi,…
Tổ yến các chất dưỡng âm, bổ phế, tiêu đờm, trừ được ho và trị được hen suyễn cải thiện được hệ hô hấp. Không chỉ có các công dụng trên tổ yến còn giúp làm sạch phổi. Ăn yến sào tăng sức đề kháng hạn chế được các bệnh cảm cúm và dị ứng.
Sử dụng yến sào chưng với gừng, nên sử dụng cách ngày để cải thiện hệ hô hấp. Mỗi lần chỉ nên ăn từ 3 – 5 gram.
Tác dụng đối với tiêu hoá
Trong yến có một nguyên tố hiếm đó chính là crom. Với hàm lượng ít nhưng đối với sức khỏe người sử dụng vẫn cải thiện đáng kể. Chất này sẽ làm kích thích đường tiêu hoá, giúp ăn ngon hơn và có thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
Tổ yến còn được sử dụng một số bệnh dạ dày như nhiễm khuẩn viêm loét, viêm ruột,… Vì trong yến có chứa 9% sialic acid có tính kháng khuẩn và kháng viêm, tiêu diệt các virus HP làm viêm loét dạ dày. Ăn yến sào tăng sức đề kháng, tăng miễn dịch cho cơ thể.
Tác dụng bổ máu
Với đầy đủ các loại axit amin và các nguyên tố vi lượng yến được dùng để trị bệnh thiếu máu. Trong tổ yến có một chất chiếm 4.69% tên là axit aspartic, đây là chất thúc đẩy sự tăng trưởng của hồng cầu và tái tạo lại các tế bào.
Tức nghĩa chúng còn giúp nhân đôi số lượng hồng cầu bị thiếu hụt. Nhờ vào những điều này khi rời vào tình trạng thiếu máu sử dụng yến cơ thể sẽ nhanh chóng phục hồi. Ngoài các chất kể trên trong yến sào có chứa:
- Valine (4.12%) đây là chất có tác dụng chữa lành tế bào cơ và hình thành các tế bào mới.
- Threonine (2.69%) thúc đẩy quá trình hấp thụ của cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng.
- Tyrosine (3.58%) khi bị nhiễm xạ hay tổn thương hồng cầu sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.
Yến sào giúp tăng hệ miễn dịch như thế nào?
Mỗi đối tượng sẽ sử dụng một liều lượng yến khác nhau nhưng vẫn với một mục đích chung là ăn yến sào tăng sức đề kháng.
Tăng hệ miễn dịch ở trẻ
Không những bổ sung dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ mà ăn yến sào tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch ở trẻ.
Lưu ý: Bé dưới 1 tuổi không nên cho ăn yến vì hệ tiêu hoá của bé vẫn chưa hoàn thiện.
- Bé từ 2 – 4 tuổi chỉ nên sử dụng 2gram cho một lần ăn.
- Bé từ 4 – 5 tuổi sử dụng khoảng từ 3 – 4 gram cho mỗi lần ăn.
- Đối với bé từ 10 tuổi trở lên có thể ăn bằng lượng yến của người lớn. Nhưng nên cần lưu ý chỉ cho trẻ ăn 2 – 3 lần/tuần và cho bé ăn khi bụng đói.
Yến sào giúp tăng hệ miễn dịch ở bà bầu
Ăn yến sào tăng sức đề kháng cho bà bầu, mà còn bồi bổ cho thai nhi từ trong bụng mẹ. Giúp em bé phát triển trí não và các bà mẹ vượt cạn thành công. Sau đây là liều lượng các bà mẹ mang thai nên sử dụng:
- Mang thai ở tháng thứ 4: sử dụng 2gr yến chưng với đường phèn, mỗi ngày một chén.
- Mang thai ở tháng thứ 5 – 6: dùng 2 – 3 gram yến và 2 ngày dùng một lần.
- Mang thai ở tháng thứ 7 trở đi: sẽ dùng 5 – 6 gram yến cho mỗi lần sử dụng.
Hỗ trợ miễn dịch cho người già
Ở người già ăn yến sào tăng sức đề kháng nếu sử dụng hợp lý bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Mỗi lần chỉ nên sử dụng từ 4 -6 gram và chỉ nên sử dụng 4 lần trong tuần. Sau 2 tháng sử dụng ta nên giảm xuống còn 3 lần/ tuần.
Tăng cường hệ miễn dịch cho người thường
Đối với người trưởng thành bình thường ta cũng nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như ăn yến sào tăng sức đề kháng. Tránh các tác nhân bên ngoài để bảo vệ cơ thể duy trì khỏe mạnh. Mỗi sử dụng chỉ từ 2 – 5 gram và với tần suất từ 2 – 4 lần/ tuần.
Nên mua yến sào ở đâu tại Đà Nẵng
Tại Đà Nẵng không thể không nhắc đến yến sào Winsky. Tại đây khai thác yến từ nhà yến, sơ chế và cung cấp yến nguyên chất ra bên ngoài. Tại Winsky với nguồn yến có giá trị dinh dưỡng cao, không pha hay tẩm ướp loại hoá chất nào. Mang đến sự an toàn cho người sử dụng để bồi bổ sức khỏe.
Xem thêm: Công dụng của yến sào đối với trẻ em – Những lưu ý quan trọng
Tại Cửa hàng yến sào Đà Nẵng Winsky quý khách có thể tìm hiểu kỹ về các loại yến và lựa chọn sử dụng loại phù hợp nhất đối với bản thân. Sự tận tâm và chất lượng tiên phong hàng đầu với sự tư vấn kỹ lưỡng khách hàng sẽ sử dụng được yến sào đúng cách và đạt giá trị dinh dưỡng cao nhất.
Lời kết
Vô vàn công dụng của yến sào mà ta không thể nào kể hết. Hy vong qua bài viết này mọi người đã biết cách ăn yến sào tăng sức đề kháng. Ngày càng bảo vệ và cải thiện sức khoẻ hơn. Với Winsky chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn để mang lại sức khoẻ cho người sử dụng.
Thông tin liên hệ
CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ WINSKY
- Địa chỉ: Lô 11 Khu B 2-9 , khu đô thị ven sông Hòa Quý – Đồng Nò, phường Hòa Quý, quận Ngũ Hành Sơn, Tp Đà Nẵng
- Liên hệ: 0935 161 016
- Email: winsky.vn@gmail.com
- Website: https://winsky.vn/
- Fanpage: Yến sào Winsky
