Trẻ ăn yến sào có bị ho không? – Liều lượng phù hợp và lưu ý
Mang trong mình nhiều chất dinh dưỡng, yến sào ngày nay đã quá đổi phổ biến khi mang trong mình sứ mệnh bồi bổ cơ thể người tiêu dùng. Trẻ em thuộc đối tượng luôn có nhu cầu cung cấp thêm dưỡng chất và năng lượng. Chính vì thế, yến hay được tận dụng làm thức ăn bổ sung hỗ trợ sức đề kháng cho trẻ. Tuy nhiên, trẻ ăn yến sào có bị ho không? Và đâu là liều lượng hợp lý cho trẻ. Cùng Winsky tìm hiểu ngay sau đây nhé.
Nguyên nhân bệnh ho ở trẻ là gì?
Những cơn ho là biểu hiện của cơ thể đang phản ứng lại các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài lên cơ thể trẻ. Ho cũng là cách giúp trẻ hạn chế sự xâm nhập của dị vật hoặc thải dịch tiết ra khỏi cơ thể. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng ho ở trẻ, bao gồm:
Đường hô hấp trên của trẻ bị tác động từ môi trường bên ngoài làm trẻ bị ho khan, ho có đờm. Những bệnh lý đi kèm như cảm lạnh, viêm mũi, viêm họng, viêm xoang, viêm amidan. Đường hô hấp dưới bị tổn thương bởi các bệnh lý nghiêm trọng như viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phổi, viêm tiểu phế quản gây ho khan vang dội ong ong và ho có đờm. Một số nguyên nhân khác như do dị ứng, bệnh trào ngược dạ dày thực quản hoặc ho do tác nhân vật lý (sặc nước, sữa), hóa học.
Ăn yến sào có trị bệnh ho được không?
Hiện nay, với những công dụng tuyệt vời của mình, yến sào đang được sử dụng phổ biến và rộng rãi hơn. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cha mẹ vẫn thắc mắc không biết trẻ ăn yến sào có bị ho không? Theo tài liệu của Đông y cổ, yến sào với vị ngọt, tính bình, có tác dụng vào hai kinh phế vị nên nó được sử dụng nhiều trong các bài thuốc bổ phế, tiêu đờm, trừ ho và định suyễn. Ngoài ra, yến sào cũng có tác dụng làm sạch phổi, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hô hấp.
Trẻ ăn yến sào có bị ho không? Tác dụng hoàn hảo của yến sào
Sử dụng yến sào đều đặn cho trẻ bị ho vừa cung cấp chất dinh dưỡng, vừa giảm nhanh tình trạng ho, đồng thời cải thiện miễn dịch cho hệ hô hấp. Cùng điểm qua một số công dụng mà yến sào mang lại mà mẹ không nên lo trẻ ăn yến sào có bị ho không.
Xem thêm: Công dụng của yến sào đối với trẻ em – Những lưu ý quan trọng
Cung cấp nguồn dưỡng chất và axit amin cơ thể không tự tổng hợp được
Có đến 9/20 loại axit amin mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được. Để bổ sung những dưỡng chất này cho cơ thể thì không thể bỏ qua yến sào. Bởi trong thành phần của mình, nó chứa đầy đủ 9 loại axit amin mà cơ thể cần để tăng cường miễn dịch và chống lại các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài.
Bổ sung các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể
Một số loại axit amin yến sào cung cấp cho cơ thể bao gồm: Lysine giúp tăng khả năng hấp thụ canxi, hỗ trợ chiều cao và miễn dịch ở trẻ. Phenylalanine tăng cường trí nhớ cho trẻ, cung cấp vitamin D – hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho trẻ. Threonine giúp hỗ trợ chức năng gan, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.
Trytophan đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa vitamin B3, cung cấp tiền chất của biệt chất serotonin điều hòa giấc ngủ và kích thích ăn ngon cho trẻ. Valine giúp chữa lành tế bào cơ và đẩy nhanh quá trình hình thành tế bào mới khi cơ thể bị tổn thương. Đồng thời giúp cân bằng nitơ cho cơ thể trẻ. Histidine có tác dụng liên kết các mô cơ bắp, hình thành Myelin bảo vệ các dây thần kinh và giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.Với nhiều chất thiết yếu như vậy, các mẹ đừng lo trẻ ăn yến sào có bị ho không nhé.
Cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể
Yến có lợi cho sức khỏe nhưng có thể bạn chưa biết bên trong loại thực phẩm này chứa hẳn hơn 50% dưỡng chất protein liên kết chặt chẽ với nhiều lại axitamin, hormone và vitamin B, E cần thiết cho cơ thể.
Trẻ nhỏ cần nhiều năng lượng và nồng độ protein trong tổ yến thì cực thịnh. Nếu sử dụng yến theo thời gian và liều lượng phù hợp, chắc chắn cơ thể trẻ em không chỉ tràn đầy năng lượng tích cực mà còn được bảo vệ tốt hệ miễn dịch và các cơ chế bên trong.
Hỗ trợ làm sạch phổi, ngăn ngừa triệu chứng ho
Lo lắng trẻ ăn yến sào có bị ho không thì câu trả lời là không và đặc biệt, yến còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để bảo vệ phổi. Theo các sở nghiên cứu, bên trong của yến chứa một loại acic có tên axit amin tyrosine. Với đo lượng 3,5%, đây là hoạt chất quý vừa giúp bảo vệ phổi vừa ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào bên trong khoang họng. Nhờ sự hoạt động tích cực từ 3,5% acid đã giúp tăng cường hoạt động lưu thông của tuyến hô hấp. Ngăn ngừa tình trạng ho mà còn tạo đường lọc không khí qua phổi tốt.
Các món ăn từ yến sào cho trẻ bị ho
Ngoài giải đáp vấn đề trẻ nhỏ ăn yến sào có bị ho không. Lỡ chẳng may trẻ đang trong tình trạng ho kéo dài thì món ăn nào từ yến sẽ giúp các em hồi phục sức khỏe? Cùng điểm qua một vài chế biến bổ dưỡng sau đây.
Yến chưng đường phèn
Nếu các bà mẹ lo lắng con ăn yến sào có bị ho không? Thì chắc chắn nên quan tâm đến món tổ yến chưng đường phèn này. Phổ biến nhất trong các cách chế biến tổ yến, chưng đường phèn vừa giữ được độ tươi ngon của yến, vừa ngọt ngào khiến trẻ yêu thích lại cực kỳ bổ phổi, điều trị các cơn ho dai dẳng.
Là món ăn bổ sung dinh dưỡng chất lượng. Ngoài cải thiện đường hô hấp ra, yến chưng đường phèn còn giúp nâng cao các giác quan của trẻ, bảo vệ hễ miễn dịch và đường ruột. Ngoài ra canxi cũng được tìm thấy trong sản phẩm này giúp nuôi dưỡng xương chắc khỏe, lớn mạnh.
Cháo yến thịt gà
Ngoài chưng cách thủy, nấu cháo yến cũng là một phương án tẩm bổ tối ưu cho trẻ nhỏ. Thịt gà cũng là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Sự kết hợp độc đáo giữa 2 món ăn cực bổ này giúp cho sức khỏe bé ngày một nâng cao.
Đối với cháo yến thịt gà, trẻ nhỏ khi ăn sẽ được kích thích hệ tiêu hóa cực tốt, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và đồng thời tạo điều kiện phát triển về mọi mặt ở trẻ. Ngoài trẻ nhỏ, cháo yến thịt gà còn được chú tâm bồi bổ các bà mẹ đang mang thai nên chị em đừng nghi ngờ ăn yến sào có bị ho không nhé.
Xem thêm: Yến sào tăng sức đề kháng – Chống lại bệnh tật như thế nào?
Cháo tổ yến bí đỏ
Ngoài tổ yến thịt gà thì tổ yến bí đỏ cũng thuộc top các món ăn ngon hỗ trợ sức khỏe trẻ nhỏ. Bí đỏ là loại rau củ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Kết hợp với 6 loại hormone và nhiều axitamin, vitamin giúp món cháo càng trở nên dinh dưỡng và thanh đạm đối với trẻ nhỏ.
Cháo tổ yến bí đỏ có chức năng sáng mắt kết hợp với canxi giúp chắc khỏe xương và tăng năng lượng cho bé. Bí đỏ với yến hoạt động cực tốt cho não bộ, đồng thời giúp tăng sức đề kháng cho cả trẻ em và người lớn.
Cháo yến thịt băm
Cháo thịt băm kết hợp với yến là sự lựa chọn bổ dưỡng cho sức khỏe của trẻ nên các mẹ không cần lo con ăn yến sào có bị ho không. Thịt chứa nhiều đạm và yến chứa nhiều protein, thêm sự cộng tác của vitamin tổng hợp giúp bé vừa khỏe mạnh, tăng sức đề kháng của bé từ bên trong. Bên cạnh đó, cháo thịt còn tốt cho trí óc, hỗ trợ bé khả năng tập trung và ghi nhớ.
Liều lượng yến sào sử dụng cho trẻ phù hợp
Bên cạnh cho trẻ ăn yến sào có bị ho không, liều lượng sử dụng phù hợp cũng là chủ đề cần để tâm tìm hiểu. Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi, trẻ em vẫn chưa có khả năng hấp thụ và tiêu hóa tốt nên phụ huynh cần cân nhắc tác dụng phụ của yến sào đối với trẻ. Trong trường hợp bé bình thường, khỏe mạnh, có thể sử dụng 1g yến/ lần cho 1 ngày.
Đối với trẻ em từ 1 tới 3 tuổi, có thể bổ sung 3g/ lần sử dụng cho tháng đầu tiên. Tuy nhiên, ở những tháng tiếp theo, cần điều tiết thời gian sử dụng, chỉ nên chế biến thức ăn cho trẻ cách hôm và không cần sử dụng quá 1 lần trên 1 ngày.
Lưu ý khi dùng yến sào cho trẻ bị ho
Yến sào tốt cho sức khỏe nên hoàn toàn không có vấn đề về trẻ ăn yến sào có bị ho không, phụ huynh vẫn có khả năng chế biến tổ yến bồi bổ cho con em với một hàm lượng nhất định. Tuy nhiên, cần lưu ý một số quy nhắc khi sử dụng cho trẻ đang bị ho như:
Trẻ em dưới 1 tuổi tiêu hóa rất kém. Như đã nói, muốn sử dụng yến cung cấp thêm dưỡng chất cho trẻ từ dưới 12 tháng cần ý kiến của bác sĩ. Yến sào tuy có lợi nhưng hãy trám lạm dụng quá đà như một loại thần dược. Trẻ em có dạ dày yếu kém, bất cứ độ tuổi nào, phụ huynh cũng cần để ý chế biến và làm sạch đặc biệt là với các loại tổ thô.
Xem thêm: Ăn yến còn lông có sao không? Xử lý lông yến như thế nào?
Lời kết
Sau đề tài “ăn yến sào có bị ho không” đã giúp chúng ta hiểu hơn về công dụng của yến đối với trẻ. Với sự phát triển rực rỡ của ngành làm yến, trên thị trường hiện nay xuất hiện vô vàn cửa hàng chăn nuôi và thu hoạch tổ yến. Tự hào là kênh phân phối yến hàng đầu hiện nay, Yến Sào Winsky luôn chân trọng sự trải nghiệm của quý khách hàng và luôn cung ứng thị trường những sản phẩm chất lượng nhất. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và phối hợp tốt nhất.
Thông tin liên hệ
CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ WINSKY
- Địa chỉ: Lô 11 Khu B 2-9, khu đô thị ven sông Hòa Quý – Đồng Nò, phường Hòa Quý, quận Ngũ Hành Sơn, Tp Đà Nẵng
- Liên hệ: 0935 161 016
- Email: winsky.vn@gmail.com
- Website: https://winsky.vn/
- Fanpage: Yến sào Winsky
